ЯПОНСКИЙ СЧЁТ

КОМАНДЫ ВО ВРЕМЯ ТРЕНИРОВОК

  • РЭЙ — поклон.
  • РИЦУРЭЙ — поклон стоя.
  • ДЗАРЭЙ — поклон сидя.
  • ОНАГАИСИ МАС — пожалуйста..... .
  • ДОМО АРИГАТО ГОДЗАЙМАС — большое спасибо... .
  • ЙОЙ — изготовка.
  • ХАДЗИМЭ — начинай.
  • ЯМЭ — закончить.
  • МОКУСО — (закрыть глаза) команда начала медитации.
  • МОКУСО ЯМЭ(открыть глаза) команда для окончания медитации.
  • КИХОН — (базовая техника).
  • КИХОН-КУМИТЭ — (отработки техники в парах).
  • КАМАЭ — принятие боевой позиции.
  • ОЙ — одноименный.
  • ГИАКУ — разноименный.
  • ХИДАРИ — левый.
  • МИГИ — правый.
  • НИХОН — двойной.
  • САНБОН — тройной.
  • ДЗЁДАН — верхний уровень.
  • ЧУДАН — средний уровень.
  • ГЭДАН — нижний уровень.
  • МАЭ-НИ — вперед.
  • УСИРО-НИ — назад.
  • ХАЯКУ — быстро.
  • ЮККУРИ — медленно.
  • МАВАТЭ (МАВАРЭ) — поворот (смена позиции на противоположную).
  • ХАНТАЙ — сменить стойку на месте.
  • ХАЙ — да. 

 

ВАДЗА (ТЕХНИКА)

  • ТЭ-ВАДЗА —техника рук.
  • АСИ-ВАДЗА — техника ног.
  • БОГЁ-ВАДЗА — техника защиты.
  • УЧИ-ВАДЗА — техника рубящих ударов руками.
  • ТАЧИ-ВАДЗА — стойки.

 

 

ПЕРЕМЕШЕНИЯ

  • АЮМИ-АСИ — естественный шаг.
  • ТОБИ-АСИ — прыжок.
  • ЁРИ-АСИ — скользящий шаг.
  • ЦУГИ-АСИ — подшаг. 

 

ССЫЛКИ