В чём преимущество индивидуальных тренировок?

 

Самое важное, что шестьдесят минут тренировки тренер уделяет, только одному,  двум ученикам. Индивидуальные тренировки позволяют корректировать технику сразу же, путём прямого контроля выполнения задания. Каратэ, это вид спорта с высокими требованиями к координации. В сравнении с групповыми тренировками, на которых занимается до тридцати человек в течение двух часов, внимание тренера приходится примерно по четыре минуты на ученика, а в случае с индивидуальными тренировками, то шестьдесят минут на одного.

 

Программа индивидуальных тренировок выстраивается непосредственно под занимающегося исходя из его особенностей, как физических, так и психологических .

 

Благодаря индивидуальным тренировкам возможно достичь высоких спортивных результатов и хорошей физической формы.

НОВОСТИ

ССЫЛКИ